Home

Durata tratamentului psihologic – psihoterapiei – variază în funcție de complexitatea problemelor cu care te confrunți, de frecvența ședințelor, de factori individuali. Terapia cognitiv-comportamentală este o intervenție psihologică de durată medie, centrată pe obiective.

Ambii specialiști sunt riguros pregătiți să ajute persoanele care trec prin momente dificile, folosind metode diferite. Psihiatrul este profesionistul pregătit să trateze tulburările psihice prin tratament medicamentos, psihologul / psihoterapeutul abordează dificultățile cu care te confunți folosind consilierea psihologică sau psihoterapia.

Programează o consultație și la finalul ei vei primi informații de specialitate care te vor ajuta să decizi ce este mai potrivit pentru tine.

Există diferențe clare între cele trei specialități, deși de multe ori colaborarea dintre ele și abordarea în echipă produce cele mai bune rezultate.

Psihologul clinician este absolvent al facultății de psihologie, cu specializare în psihologie clinică. Consultația la clinician are drept scop screeningul sau identificarea unor probleme în funcționarea psihică a individului și îndrumarea, după caz către intervenții remediale – consiliere psihologică, tratament psihiatric, psihoterapie.

Psihoterapeutul este specialistul format post-universitar și acreditat într-o formă de psihoterapie, având competență sa livreze servicii de psihoterapie conform școlii în care este licențiat.

Psihiatrul este absolvent de medicină, cu rezidențiat în psihiatrie. Rolul lui este șă diagnosticheze și să trateze tulburările psihice folosind tratament medicamentos.

Durata unei ședințe de psihoterapie este de 50 de minute.

Conform contractului de prestări servicii pe care îl semnați la începutul colaborării, aveți garanția confidențialității pentru orice informații oferiți sau primiți pe parcursul colaborării, precum și asupra rezultatelor evaluării psihologice. Excepție fac cazurile în care pacientul intenționează să se pună pe sine sau pe alții unor riscuri vitale (ex. intenție de suicid), caz în care confidențialitatea încetează pentru a ne asigura că nu sunteți în pericol vital.

Este important să te simți confortabil în colaborarea cu psihoterapeutul, astfel încât să funcționați ca o echipă pe durata terapiei. În cazul în care după prima consultație sau ulterior simți că ceva este în neregulă pentru tine, te rog să discuți deschis în timpul ședinței și să ceri clarificări. În cazul în care pur și simplu nu îți place terapeutul, poți opri oricând ședințele și poți căuta un alt specialist mai potrivit pentru tine.

De-a lungul vieții putem cu toții trece prin momente dificile în care să avem nevoie de sprijin. Psihologul te poate ajuta dacă treci prin una sau mai multe din situațiile de mai jos:

– probleme de relație în familie sau la serviciu, probleme de cuplu, probleme cu copiii

– stări emoționale neplăcute: agitație, neliniște, lipsă de motivație, tristețe, furie, iritabilitate

– probleme cu somnul sau cu comportamentul alimentar

– probleme psihice (diagnostice psihiatrice) sau somatoforme

– stimă de sine scăzută, gânduri negative și repetitive, modificări în funcționarea de zi cu zi

– probleme de comportament, impulsivitate, dependențe

Cabinetul nu poate primi cazuri urgente. Pentru astfel de situații este necesar să apelați serviciul 112 sau camera de gardă a unui spital.